25.11.25г мастер-класс "Мои опоры"

-25 ноября. Мастер класс "Мои опоры". В библиотеке  им. Михалкова. Ведущая Агафошкина Вера Витальевна.
Мастер класс основан на методике Телесное ориенти рование. Ведущая представила книгу Ирины Соловьёвой 100 практик для самоподдержки.
Выполнили упражнения" Заземление" стоя, сидя. Нарисовали рисунки, как мы твёрдо стоим на земле.
Подобные знания по психологии могут пригодиться каждый день.